Nhiều người cho rằng việc bôi kem chống nắng vào mùa đông là điều không cần thiết bởi thời tiết âm u, lạnh lẽo và hầu như không có nắng gắt. Vậy mùa đông có cần bôi kem chống nắng không? Hãy cùng Isispharma tìm hiểu câu trả lời chính xác nhất trong bài viết dưới đây.
Mùa đông có cần bôi kem chống nắng không?
Dù mùa đông hay mùa hè, làn da vẫn phải đối mặt với tác động từ tia cực tím. Dưới đây là những lý do bạn không nên bỏ qua bước chống nắng vào mùa đông:
Tầng ozone mỏng hơn vào mùa đông
Tầng ozone đóng vai trò hấp thụ phần lớn bức xạ cực tím từ Mặt Trời trước khi chúng đến bề mặt Trái Đất. Tuy nhiên, mức độ tia UV mà làn da tiếp xúc còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vị trí địa lý, độ cao, thời tiết và thời điểm trong ngày.
Theo nghiên cứu khoa học, vào mùa đông, tầng ozone thường mỏng hơn, tăng nguy cơ làn da bị ảnh hưởng trực tiếp bởi tia UV. Do đó, chủ động sử dụng kem chống nắng sẽ giúp da hạn chế tối đa các tổn thương không mong muốn.
Cường độ tia UVA không thay đổi
Vào mùa đông, cường độ tia UVB thường suy giảm, nhưng tia UVA vẫn ổn định và có khả năng tác động đến da. Việc tiếp xúc với tia UVA trong thời gian dài mà không dùng kem chống nắng có thể khiến làn da trở nên thâm sạm, xuất hiện nhiều đốm nâu và dấu hiệu lão hoá sớm. Vì vậy, thời tiết lạnh không đồng nghĩa với việc làn da sẽ tránh được những tổn thương từ tia UV.
Làn da nhạy cảm hơn vào mùa đông
Không khí hanh khô trong mùa đông có thể khiến hàng rào bảo vệ tự nhiên suy yếu, dẫn đến tình trạng da nhạy cảm hơn trước những tác động từ môi trường. Việc sử dụng kem chống nắng phù hợp không chỉ giúp ngăn ngừa tia UV mà còn góp phần cung cấp độ ẩm cần thiết và hình thành lớp màng bảo vệ da bền vững.
Cách chọn kem chống nắng phù hợp cho mùa đông
Thời tiết lạnh không làm mất đi nhu cầu bảo vệ da trước tia UV. Vì vậy, bên cạnh việc duy trì thói quen thoa kem chống nắng hằng ngày, bạn cũng nên cân nhắc một số tiêu chí khi lựa chọn và sử dụng sản phẩm trong mùa đông:
Ưu tiên chỉ số SPF từ 30
SPF là chỉ số thể hiện mức độ bảo vệ của kem chống nắng trước tia UVB. Mặc dù cường độ UVB thường giảm vào mùa đông, điều này không có nghĩa là bạn có thể hoàn toàn bỏ qua kem chống nắng hoặc lựa chọn sản phẩm có SPF quá thấp.
Theo khuyến nghị của Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), nên ưu tiên kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Đây sẽ là lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng hàng ngày, đặc biệt khi bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời.
Có khả năng phổ rộng
Ngoài việc lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF phù hợp để bảo vệ da khỏi tia UVB, bạn cũng nên chú ý khả năng chống lại tia UVA để cải thiện sạm nám và các dấu hiệu lão hóa sớm. Do đó, hãy ưu tiên những dòng kem chống nắng phổ rộng (Broad Spectrum), giúp bảo vệ da toàn diện trước cả tia UVA và UVB.
Những lưu ý khi dùng kem chống nắng vào mùa đông
Bên cạnh việc hiểu rõ cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp dùng cho mùa đông, bạn cũng nên lưu ý một số điểm dưới đây để đảm bảo đạt hiệu quả bảo vệ tốt nhất:
- Thoa kem trước khi ra ngoài: Bạn nên thoa kem chống nắng ít nhất 15 – 30 phút trước khi ra ngoài để các thành phần trong sản phẩm có thời gian thẩm thấu vào da và phát huy công dụng.
- Thoa lại kem chống nắng: Sau mỗi 2 – 3 giờ, bạn nên thoa lại kem chống nắng để duy trì hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV liên tục, nhất là khi bạn ở ngoài trời lâu hoặc tham gia các hoạt động thể thao đổ nhiều mồ hôi.
- Dưỡng ẩm trước khi thoa kem: Da thường bị khô vào mùa đông, hãy cấp ẩm cho da với serum hoặc kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng, điều này nhằm giữ da luôn mềm mịn và không bong tróc.
- Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy chọn kem chống nắng với công thức lành tính, không chứa hương liệu hay hoạt chất kích ứng.
Gợi ý kem chống nắng bảo vệ da hiệu quả vào mùa đông – Isispharma Uveblock SPF50+ Fluide
Nếu bạn đang phân vân nên chọn kem chống nắng nào để dùng trong mùa đông, Isispharma Uveblock SPF50+ Fluide sẽ là lựa chọn đáng cân nhắc. Đây là kem chống nắng được phát triển dành cho da khô nhạy cảm với hệ thống màng lọc chống nắng phổ rộng, giúp ngăn chặn tia UVA và UVB một cách toàn diện.
Công thức sản phẩm ứng dụng phức hợp độc quyền SUN STRESS PROTECT, mang đến hiệu quả bảo vệ da khỏi những tác động từ môi trường. Bên cạnh đó, công thức còn kết hợp Ectoine và chiết xuất hoa Hoè góp phần hạn chế tổn thương tế bào da và hỗ trợ chống oxy hóa do tia cực tím và tia hồng ngoại gây ra.
Ưu điểm khác của kem chống nắng Uveblock SPF50+ Fluide là kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán và nhanh tiệp vào da. Sau khi thoa, sản phẩm mang đến cảm giác ẩm mịn mà không nặng mặt hay bết dính. DO đó, đây sẽ là một lựa chọn lý tưởng để áp dụng cho routine chăm sóc da hàng ngày.
Đừng ngần ngại liên hệ với độ ngũ tư vấn viên của Isispharma qua hotline 0977.222.777 để được cung cấp thêm nhiều thông tin hữu ích về sản phẩm này nhé!
Hy vọng bài viết đã cho bạn câu trả lời đầy đủ về thắc mắc “Mùa đông có cần bôi kem chống nắng không?”. Để có thêm nhiều kiến thức nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, hãy thường xuyên theo dõi chuyên mục Chăm sóc da của Isispharma.