Mụn ẩn khiến da sần sùi, kém mịn màng và khó điều trị dứt điểm nếu không chọn đúng phương pháp. Trong số những nguyên liệu thiên nhiên lành tính, rau diếp cá nổi bật nhờ khả năng kháng viêm, làm sạch sâu và hỗ trợ gom nhân mụn hiệu quả. Bài viết dưới đây, Isispharma sẽ hướng dẫn bạn cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá đúng chuẩn, an toàn và dễ áp dụng tại nhà.
Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá tốt không?
Không chỉ là nguyên liệu nấu ăn đơn thuần, rau diếp cá còn mang lại nhiều công dụng trong chăm sóc da. Một số lợi ích cụ thể của rau diếp cá có thể kể đến như sau:
- Thanh nhiệt, giải độc: Là loại rau có tính mát, nên khi ăn hoặc uống nước ép từ rau diếp cá sẽ giúp giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể, giảm nóng và mụn nhọt rất hiệu quả.
- Kháng viêm, kháng khuẩn: Nhờ chứa thành phần beta-carotene và các chất chống oxy hóa, rau diếp cá có khả năng kháng viêm, ngăn chặn vi khuẩn và phản ứng viêm ở các nốt mụn, từ đó làm tiêu mụn ẩn cũng như ức chế sự phát triển của mụn bọc.
- Chứa nhiều vitamin có lợi: Rau diếp cá dồi dào vitamin có lợi, việc sử dụng nguyên liệu này làm mặt nạ có thể làm mờ đi các vết thâm mụn trên da một cách nhanh chóng.
Tóm lại, trị mụn ẩn bằng rau diếp cá sẽ là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm phương pháp chăm sóc da an toàn mà tiết kiệm. Hãy thử áp dụng đều đặn trong vài tuần để cảm nhận sự cải thiện rõ rệt của làn da mình bạn nhé!
>> Xem thêm:
- Cách trị mụn ẩn cho da dầu hiệu quả không phải ai cũng biết
- Quy trình các bước chăm sóc da mụn ẩn tại nhà chuẩn nhất
5 Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả
Nếu bạn chưa biết sử dụng rau diếp cá trị mụn ẩn như thế nào, dưới đây là các hướng dẫn mà bạn có thể thực hiện theo:
Ăn sống rau diếp cá
Ăn rau diếp cá tươi là cách trị mụn ẩn tại nhà bằng rau diếp cá đơn giản nhất. Nhờ khả năng thanh lọc, làm mát và hỗ trợ cải thiện sức khỏe làn da từ sâu bên trong. Với một số người, khi ăn sẽ cảm nhận được vị tươi mát, nhưng cũng có không ít người thấy hơi khó chịu vì mùi tanh đặc trưng của loại rau này. Nếu bạn ăn không quen, hãy thử ăn kèm diếp cá với các loại rau khác như xà lách hoặc rau thơm. Ngoài ra, vì diếp cá thường mọc ở môi trường ẩm, bạn nhớ ngâm rửa kỹ với nước muối loãng trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn và vệ sinh.
Xông mặt bằng rau diếp cá
Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn thường là nằm sâu dưới da và không gây đau, nhưng khi sờ sẽ có cảm giác sần sùi và khó chịu. Do đó, xông mặt bằng rau diếp được xem là cách điều trị mụn ẩn hoàn hảo giúp thông thoáng lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn cùng nhân mụn lên.
Cách xông mặt trị mụn ẩn bằng rau diếp cá thực hiện như sau:
- Đầu tiên, bạn rửa sạch rau diếp cá rồi đun với 1 lít nước và ít muối.
- Khi nước sôi, giảm nhỏ lửa và tiếp tục đun thêm 2 – 3 phút.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó sử dụng khăn to trùm kín đầu rồi xông trong 5 – 10 phút.
- Cuối cùng, rửa mặt lại với nước mát. Nên thực hiện xông mặt bằng nước diếp cá 1 lần/ tuần để thấy được tình trạng mụn cải thiện rõ rệt hơn.
Kết hợp rau diếp cá và mật ong
Mật ong vốn là nguyên liệu quen thuộc trong hầu hết các căn bếp. Không chỉ được biết đến như thực phẩm bổ dưỡng, mà nguyên liệu này còn được ví như “thần dược” làm đẹp. Với khả năng kháng viêm, làm dịu da và hỗ trợ trị mụn, đặc biệt là lượng vitamin C tự nhiên dồi dào, mật ong thường được sử dụng để tẩy tế bào chết, chăm sóc da và giảm mụn. Đặc biệt, khi kết hợp với rau diếp cá, bạn sẽ có ngay mặt nạ hỗ trợ cải thiện mụn cám và mụn ẩn khá hiệu quả.
Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và mật ong như sau:
- Bước đầu, bạn rửa sạch rau diếp cá, rồi cho vào máy xay cùng một chút nước.
- Khi thu được hỗn hợp diếp cá xay nhuyễn, bạn lọc phần bã và giữ lại phần nước cốt.
- Trộn đều 2 thìa nước cốt với 1 thìa mật ong nguyên chất.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó thoa hỗn hợp lên da và giữ nguyên khoảng 30 phút.
- Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước sạch. Kiên trì áp dụng 2 – 3 lần/ tuần, tình trạng mụn ẩn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Kết hợp rau diếp cá và muối biển
Muối biển sở hữu đặc tính kháng khuẩn và hỗ trợ giảm viêm, vì vậy khi kết hợp với rau diếp cá sẽ giúp làm sạch da, hạn chế vi khuẩn gây mụn, đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi da nhanh hơn.
Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và muối biển thực hiện như sau:
- Làm sạch lá diếp cá rồi cho vào máy xay cùng một lượng nhỏ muối biển.
- Sau khi rửa mặt, thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da và giữ trong khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa lại với nước mát để làm dịu da. Nên áp dụng từ 1 – 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt.
Lưu ý: Với những bạn có làn da nhạy cảm nên cân nhắc trước khi thử phương pháp này, vì muối có thể gây châm chích nhẹ.
Kết hợp rau diếp cá và nha đam
Nha đam nổi tiếng với khả năng cấp ẩm sâu, giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng viêm mụn. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn giàu vitamin và khoáng chất, vừa hỗ trợ kháng khuẩn vừa giúp mụn nhanh lành. Khi kết hợp nha đam với rau diếp cá, bạn sẽ có ngay mặt nạ tự nhiên không chỉ cải thiện mụn ẩn mà còn làm sáng da hiệu quả.
Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và nha đam như sau:
- Đầu tiên, bạn rửa sạch lá diếp cá.
- Tiếp đó, chuẩn bị 1/2 nhánh nha đam, lột vỏ và giữ lại phần thịt bên trong. Ngâm phần thịt này trong nước muối loãng để loại bỏ nhựa vàng gây kích ứng.
- Xay nhuyễn rau diếp cá cùng phần thịt nha đam để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ, rồi thoa hỗn hợp lên da và thư giãn khoảng 20 phút.
- Cuối cùng, rửa mặt lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả trị mụn ẩn tốt nhất.
Sạch mụn ẩn với kem trị mụn TEENDERM® Alpha Pure của Isispharma
Mặc dù rau diếp cá mang đến khả năng trị mụn ẩn an toàn và tiết kiệm, nhưng thực tế hiệu quả khá chậm hoặc có thể gây kích ứng cho những làn da quá nhạy cảm. Do đó, việc sử dụng kem trị mụn sẽ là lựa chọn lý tưởng hiện nay.
Trên thị trường, có nhiều dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn ẩn, nổi bật trong đó là kem trị mụn TEENDERM® Alpha Pure của Isispharma. Sản phẩm được phát triển theo công nghệ thế hệ mới với bảng thành tính lành tính gồm:
- Salicylic acid: Giảm hiện tượng sừng hóa nang lông và kháng khuẩn.
- Chiết xuất Boswellia: Ức chế men 5-lipoxygenase, giảm viêm và hạn chế kích ứng.
- 5 Alpha Avocuta: Giảm tiết bã nhờn nhờ ức chế hoạt động của men 5 alpha-Reductase.
- Saniskin: Kháng viêm, ức chế vi khuẩn P. Acnes.
- Glucose + Xylitol tự nhiên: Duy trì độ ẩm, giúp da mềm mịn.
Kem trị mụn Isispharma đã trải qua kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn cho làn da mụn ẩn, cho nên rất được nhiều bác sĩ da liễu tin chọn. Để tìm hiểu chi tiết và đặt mua sản phẩm chính hãng, bạn có thể nhấn vào nút bên dưới.
Như vậy, bài viết đã cung cấp chi tiết các cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả hiện nay. Hy vọng rằng với những thông tin trên, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng và khoẻ mạnh. Đừng bỏ lỡ chuyên mục Chăm sóc da của Isispharma để cập nhật thêm nhiều kiến thức làm đẹp, giúp da trở nên khoẻ mạnh nhé!