Kem chống nắng không chỉ là “lá chắn” bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mà còn là trợ thủ đắc lực trong việc ngăn ngừa lão hóa, sạm nám và tổn thương da. Trong đó, chỉ số PA hay PA++++ thường được nhắc đến như một thước đo quan trọng về khả năng bảo vệ trước tia UVA. Nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu rõ ý nghĩa của những con số và dấu cộng này?
Hãy cùng Isispharma Việt Nam đi sâu hơn để khám phá vai trò của chỉ số PA, cách nó bảo vệ làn da và tại sao việc lựa chọn đúng sản phẩm kem chống nắng lại quan trọng đến vậy!
Tại sao việc bảo vệ là da lại quan trọng?
Trước khi khám phá những bí mật đằng sau hệ thống xếp hạng PA++++, điều quan trọng là chúng ta phải hiểu rõ lý do vì sao việc sử dụng kem chống nắng và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời lại cần thiết đến vậy.
Dù bạn đang tận hưởng ánh nắng trên bãi biển hay trượt tuyết trên đỉnh núi, làn da của bạn luôn chịu sự tác động của tia cực tím (UV) mỗi khi ra ngoài, bất kể thời tiết hay mùa nào. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác khó chịu của một lần bị cháy nắng: da đỏ rực, nhạy cảm, sưng rát, và nóng khi chạm vào.
Những dấu hiệu này chỉ là bề nổi của tổn thương. Nếu bạn có thể quan sát làn da bị cháy nắng dưới kính hiển vi, bạn sẽ thấy các tế bào da và mạch máu bị tổn thương nghiêm trọng. Những lần cháy nắng lặp đi lặp lại không chỉ khiến da trở nên khô, đổi màu, và sần sùi mà còn làm tăng nguy cơ bầm tím dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, cháy nắng chỉ là nguy cơ dễ thấy nhất. Tác hại của tia UV còn âm thầm và nghiêm trọng hơn nhiều. Việc tiếp xúc trực tiếp với tia UV gây tổn thương DNA trong các tế bào da – một tổn thương có thể dẫn đến ung thư da. Điều đáng lo ngại là ngay cả khi da bạn không bị rám nắng hoặc bỏng nắng ngay lập tức, tia UV vẫn âm thầm phá hủy DNA và gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe làn da.
Vậy chỉ số PA trong kem chống nắng là gì?
PA là viết tắt của Protection Grade of UVA, thể hiện mức độ bảo vệ của sản phẩm trước tia UVA – loại tia có thể gây ra lão hóa da sớm và tổn thương lâu dài. Xếp hạng PA thường xuất hiện trên các sản phẩm kem chống nắng, đồ trang điểm lành tính và sản phẩm chăm sóc da.
Hệ thống xếp hạng PA được phát triển tại Nhật Bản, dựa trên phương pháp Persistent Pigment Darkening (PPD) – một thử nghiệm sử dụng tia UVA để gây sạm da dai dẳng nhằm đo lường thời gian cần thiết để da bị rám nắng.
Về lý thuyết, sản phẩm có xếp hạng PPD là 10 có thể cho phép bạn tiếp xúc với tia UVA gấp 10 lần mà không bị tổn thương da so với khi không sử dụng sản phẩm. Tuy nhiên, do không có tiêu chuẩn quốc tế để đánh giá chính xác PPD, mỗi quốc gia lại áp dụng hệ thống xếp hạng riêng. Tại Nhật Bản, kết quả PPD được chuyển đổi sang hệ thống PA, đơn giản hóa bằng các dấu cộng:
- PPD từ 2giờ đến 4 giờ tương đương với PA+
- PPD từ 4 giờ đến 8 giờ tương đương với PA++
- PPD từ 8 giờ đến 16 giờ tương đương với PA+++
- PPD từ 16 giờ trở lên tương đương với PA++++
Điều này có nghĩa, mức bảo vệ cao nhất hiện nay trước tia UVA là PA++++, nhưng quan trọng cần lưu ý rằng các sản phẩm có cùng mức xếp hạng PA không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả chống nắng như nhau. Ví dụ, một loại kem chống nắng có PPD là 20 và một loại khác có PPD là 40 đều có thể được xếp hạng PA+++ hoặc PA++++, nhưng không có cách nào để người dùng phân biệt mức độ bảo vệ chính xác hơn nếu không có thông tin chi tiết.
Ngoài ra, khi không có thông tin rõ ràng về mức PPD chính xác, tốt nhất bạn nên giả định sản phẩm cung cấp khả năng bảo vệ ở mức PPD tối thiểu được ghi nhận. Điều này có nghĩa là, nếu một sản phẩm được xếp hạng PA++++, bạn có thể an tâm rằng da mình được bảo vệ ít nhất gấp 16 lần so với khi không dùng kem chống nắng.
Vì vậy, khi lựa chọn kem chống nắng, hãy lưu ý xếp hạng PA để hiểu rõ mức độ bảo vệ da trước tia UVA. Đây là một yếu tố quan trọng giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và được bảo vệ toàn diện!
Ý nghĩa về các chỉ số PA trong kem chống nắng
Hệ thống xếp hạng PA không chỉ giúp bạn hiểu rõ khả năng bảo vệ của kem chống nắng trước tia UVA mà còn là kim chỉ nam để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu của làn da. Cụ thể, các cấp độ PA mang đến những mức bảo vệ khác nhau như sau:
- PA+: Mang lại khả năng chống tia UVA cơ bản, hiệu quả lọc tia UVA ở mức 40-50%. Đây là lựa chọn phù hợp cho các hoạt động ngắn hạn hoặc khi tiếp xúc ánh nắng nhẹ.
- PA++: Cung cấp khả năng chống tia UVA tốt hơn, đạt mức 60-70%, với thời gian bảo vệ kéo dài từ 4 đến 6 giờ. Đây là giải pháp lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời vừa phải.
- PA+++: Được đánh giá cao với khả năng chống tia UVA lên đến 90%, sản phẩm này có thể bảo vệ da trong khoảng 8-12 giờ, phù hợp với những ngày dài tiếp xúc ánh nắng.
- PA++++: Đỉnh cao của khả năng chống nắng, xếp hạng này đảm bảo mức bảo vệ vượt trội, đạt trên 95% hiệu quả chống tia UVA. Với thời gian bảo vệ kéo dài lên đến 16 giờ, đây là lựa chọn hoàn hảo cho các hoạt động ngoài trời kéo dài hoặc môi trường có cường độ nắng mạnh.
Làm thế nào để chọn kem chống nắng có chỉ số PA tốt ?
Khi lựa chọn kem chống nắng, việc ưu tiên sản phẩm có xếp hạng PA cao luôn là một quyết định đúng đắn, tương tự như việc chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng các sản phẩm được xếp hạng PA+++ hoặc PA++++ mang lại hiệu quả vượt trội trong việc bảo vệ làn da khỏi tác động gây lão hóa và tổn thương từ ánh nắng mặt trời.
Tuy nhiên, ngoài chỉ số PA, bạn cũng nên cân nhắc các yếu tố khác để đảm bảo sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu chăm sóc da của mình. Dưới đây là những điểm cần lưu ý:
- Thành phần chống oxy hóa: Kem chống nắng chứa chất chống oxy hóa sẽ giúp tăng cường khả năng bảo vệ da, ngăn chặn tác hại từ gốc tự do do tia UV gây ra.
- Không chứa hương liệu và các chất gây kích ứng: Tránh các sản phẩm có mùi thơm nhân tạo hoặc hàm lượng cao các chất như SD alcohol hay cồn biến tính, vì chúng có thể làm khô và kích ứng da.
- Kết cấu phù hợp với loại da: Đảm bảo kem chống nắng có kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu đối với da dầu hoặc nhạy cảm, và giàu độ ẩm hơn nếu bạn sở hữu làn da khô.
- Đóng gói bảo quản tốt: Hãy chọn sản phẩm được đóng gói kín, tránh ánh sáng và không khí để đảm bảo các thành phần bên trong luôn ổn định và phát huy hiệu quả tối ưu theo thời gian.
Kem chống nắng nắng có chỉ số PA tốt nhất ?
Isispharma hiện tự hào mang đến cho người tiêu dùng dòng sản phẩm kem chống nắng với chỉ số PA++++ – mức bảo vệ tối ưu trước tác hại của tia UVA. Đặc biệt, kem chống nắng UVEBLOCK của Isispharma không chỉ nổi bật với chỉ số PA và SPF cao mà còn được đánh giá là một trong những sản phẩm tốt nhất trên thị trường. Với thành phần chọn lọc hiệu quả, sản phẩm cung cấp khả năng bảo vệ phổ rộng, đồng thời tích hợp các dưỡng chất giúp giải độc và phục hồi làn da.
Tùy vào nhu cầu và tình trạng da của bạn, Isispharma mang đến các dòng sản phẩm phù hợp
Đây là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc vừa trải qua các liệu trình laser khiến da còn yếu. Sản phẩm mang đến sự dịu nhẹ và bảo vệ an toàn tuyệt đối.
2. UVEBLOCK® SPF50+ Dry Touch:
Nếu bạn làm việc trong môi trường văn phòng, khách sạn hoặc sở hữu làn da nhạy cảm, sản phẩm này sẽ là “người bạn đồng hành” lý tưởng. Với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thẩm thấu nhanh, sản phẩm bảo vệ da suốt cả ngày mà không gây nhờn rít.
3. UVEBLOCK® 80 Tinted/Invisible Cream:
Được thiết kế dành riêng cho những ai thường xuyên hoạt động ngoài trời như shipper, người đánh cá, leo núi, hoặc tắm nắng. Với chỉ số bảo vệ cực cao, sản phẩm này là giải pháp tối ưu để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mạnh mẽ.
THAM KHẢO THÊM: CHỈ SỐ SPF/PA LÀ GÌ? LIỆU CHỈ SỐ NÀO SẼ PHÙ HỢP VỚI BẠN TRONG VIỆC LỰA CHỌN KEM CHỐNG NẮNG
