Nếu da bạn thường có phản ứng như khô, đỏ, bong tróc và viêm khi tiếp xúc với các sản phẩm chăm sóc da và môi trường, bạn đã quen thuộc với những vấn đề của làn da nhạy cảm. Đó có thể là một trải nghiệm khá mệt mỏi, phải không?
Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện những bước đơn giản để giữ cho làn da dễ kích ứng luôn khỏe mạnh — bắt đầu từ việc hiểu cách chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm phù hợp nhất.
Bạn đã sẵn sàng cho một bước khởi đầu mới cùng Isispharma chưa?
Làm thế nào để nhận biết bạn có làn da nhạy cảm?
Đầu tiên, da nhạy cảm là gì? Đây là loại da có xu hướng dễ bị viêm và kích ứng do các yếu tố bên ngoài như chất gây dị ứng và thay đổi thời tiết, cũng như các yếu tố bên trong như thay đổi nội tiết tố. Đơn giản, đây là cách cơ thể phản ứng với các kích thích nhỏ mà các loại da khác thường bỏ qua.
1) Để nhận biết liệu bạn có làn da nhạy cảm không, hãy chú ý các dấu hiệu sau
- Đỏ và phát ban: Mẩn đỏ và phát ban không chỉ là sự ửng đỏ tạm thời; chúng là dấu hiệu cảnh báo của làn da nhạy cảm khi tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng.
- Sự khó chịu: Da bạn có thường xuyên bị bỏng, châm chích hoặc ngứa trong một số tình huống nhất định, chẳng hạn khi bạn mặc quần áo mới hay đối mặt với thay đổi nhiệt độ không? Dù việc bị kích ứng từ khi vào cơ thể không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của làn da nhạy cảm, nhưng các trường hợp phản ứng thường xuyên và không rõ nguyên nhân thường là điểm đặc biệt của làn da nhạy cảm.
- Da khô: Da nhạy cảm thường khó duy trì độ ẩm, gây ra cảm giác khô, căng và đôi khi có thể dẫn đến nứt nẻ hoặc bong tróc. Điều này có thể tạo ra một vòng lặp với tình trạng ngứa và bóng tróc, khiến làn da trở nên ngày càng nhạy cảm hơn.
- Phản ứng với các sản phẩm có hóa chất cao: Làn da nhạy cảm thường dễ bị phản ứng tiêu cực với các sản phẩm chăm sóc cá nhân mới, từ mỹ phẩm đến xà phòng.
2) Một số biểu hiện của da nhạy cảm có thể được phân loại từ các khía cạnh sau
- Triệu chứng chủ quan: Người bệnh có thể cảm nhận nóng rát, châm chích, hoặc cảm giác như có sự di chuyển của kiến trên da, thường đi kèm với ngứa và nổi mẩn. Da cũng có thể bị căng và có cảm giác nóng đỏ bừng mặt.
- Triệu chứng khách quan: Da thường xuất hiện khô, đỏ, và tróc vảy. Một số trường hợp có thể có sự giãn mao mạch, nhưng không có các biểu hiện rõ ràng của viêm và kích ứng.
- Một số triệu chứng khác: Da nhạy cảm có thể liên quan đến các vấn đề bệnh lý như mụn, trứng cá đỏ, bạch biến, viêm da tiếp xúc, và viêm da tiết bã.
- Nhạy cảm ở vùng da đầu: Tương tự như da mặt, da đầu nhạy cảm có thể gặp các vấn đề như rụng tóc.
Các biểu hiện của da nhạy cảm thường xuất hiện nhanh chóng sau vài phút tiếp xúc với tác nhân kích thích, và có thể tồn tại trong thời gian ngắn hoặc kéo dài, thậm chí có thể gây ảnh hưởng vĩnh viễn đến làn da.
Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da nhạy cảm
1) Tiêu chí chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm
Người sở hữu làn da nhạy cảm nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ và không chứa các hoạt chất gây kích ứng mạnh, nhằm tránh tổn thương da. Đặc biệt, các sản phẩm nên được bổ sung thêm các thành phần có lợi cho da nhạy cảm như
- 5 alpha avocuta: Ức chế hoạt động men 5 alpha-Reductase, làm giảm bài tiết bã nhờn.
- Salicylic acid: Giảm sừng hoá nang lông, kháng khuẩn.
- Boswellia extract: Ức chế men 5-lipoxygenase, làm giảm viêm và giảm kích ứng da.
- Zincidone: Ức chế hoạt động men 5 alpha-Reductase, làm giảm bài tiết bã nhờn. Ức chế vi khuẩn P.Acnes.
- Gluconolactone: Lột nhẹ tế bào chết, giảm sừng hoá nang lông. Kích thích tái sinh tế bào mới.
- Cuivrindone: Giảm bài tiết bã nhờn. Ức chế vi khuẩn P.Acnes.
- Aquaxyl: Giữ ẩm, chống khô da.
Để đảm bảo an toàn, tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa cồn, hương liệu, chất tạo màu hoặc các chất tẩy hóa học có hoạt tính mạnh, những thành phần này có thể dễ gây kích ứng cho da nhạy cảm và không thích hợp cho quy trình chăm sóc da của bạn.
2) Cần chú ý vào tên của sửa rửa mặt
Trong quá trình chăm sóc da, hãy chú ý đến cách lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với da nhạy cảm để đảm bảo làn da được làm sạch hiệu quả và an toàn. Một lời khuyên quan trọng là nên chọn các sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho da nhạy cảm. Cụ thể, các loại sữa rửa mặt tốt cho da này thường có nhãn hiệu “Sensitive Cleansing Foam” hoặc “Gel Sensitive” trên bao bì sản phẩm. Điều này giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da, mang lại hiệu quả làm sạch mà bạn mong đợi.
3) Tham khảo độ PH phù hợp dành cho da nhạy cảm
Những loại sữa rửa mặt có độ pH cao thường chứa các hợp chất tẩy rửa mạnh trong thành phần. Đối với làn da nhạy cảm, việc sử dụng các sản phẩm như vậy có thể gây mất độ ẩm tự nhiên của da do chất tẩy rửa khắc nghiệt. Kết quả là da có thể cảm thấy khô và căng, dễ bị kích ứng và xuất hiện các triệu chứng như nổi mẩn đỏ sau khi rửa mặt.
Ngược lại, sữa rửa mặt có độ pH thấp có thể kích thích da nhạy cảm sản sinh quá nhiều dầu, dẫn đến lỗ chân lông bị mở rộng và có thể gây mụn. Làn da khỏe mạnh thường có độ pH trung bình từ 4 đến 6.5. Vì vậy, khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm, bạn nên tránh các sản phẩm có độ pH quá thấp hoặc quá cao để duy trì sự cân bằng và làn da khỏe mạnh.
4) Luôn chăm sóc da đầy đủ trước khi ra ngoài
Dù bạn đã chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm cẩn thận đến đâu thì việc không che chắn hoặc bảo vệ da kỹ lưỡng mỗi khi ra ngoài sẽ làm mất đi tất cả những nỗ lực chăm sóc da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng cho da nhạy cảm thường xuyên là rất quan trọng. Bạn cần kết hợp với các loại gel dưỡng da phù hợp như SENSYLIA® 24h légère để bảo vệ da nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay môi trường bụi bặm,…
THAM KHẢO THÊM: CÁCH CHĂM SÓC VÀ CHỌN KEM CHỐNG NẮNG CHO DA NHẠY CẢM
Cách chăm sóc da mặt bằng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm
Để sử dụng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm, trước hết bạn nên lựa chọn sản phẩm không chứa cồn, hương liệu, thuốc nhuộm, sulfat và axit alpha-hydroxy, những chất có thể gây kích ứng cho da. Hãy tìm kiếm các sản phẩm có chứa chất làm ẩm để bổ sung độ ẩm cho da, các thành phần làm mềm mịn da và men vi sinh bảo vệ hệ vi sinh vật.
Một lựa chọn tuyệt vời là Gel rửa mặt IsisPharma Teen Derm Gel Sensitive dành cho da nhạy cảm. Sản phẩm này không chỉ không gây mụn, không mùi và không chứa xà phòng, mà còn đã được chứng minh lâm sàng là dịu nhẹ với mọi loại da. Đặc biệt, nó còn giúp làm giảm sự khô căng sau khi sử dụng, giúp hút sạch bụi bẩn, dầu nhờn, các tạp chất và đem đến cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng.
Trong khi đó, hoạt chất Peg-40 và Peg-7 Glyceryl Cocoate giữ vai trò giống như một lớp bảo vệ tạo nên lớp màng phủ trên da, ngăn ngừa sự thoát ẩm và tăng cường khả năng giữ ẩm cho da. Ngoài ra, sự có mặt của Salicylic Acid giúp tiết chế lượng dầu, thu nhỏ lỗ chân lông và làm các vết thâm mụn trên da.
Sau khi đã chọn được sản phẩm phù hợp, hãy tuân thủ các bước đơn giản sau để đảm bảo sữa rửa mặt làm sạch da hiệu quả mà không gây kích ứng.
1) Thoa sữa rửa mặt cho da nhạy cảm nhẹ nhàng
Khi làm sạch da, hãy áp dụng chuyển động tròn nhẹ nhàng. Đảm bảo bạn chỉ cần làm sạch bằng sản phẩm trong vòng 20 đến 30 giây sau khi rửa mặt để tận dụng tối đa các lợi ích. Tránh rửa quá nhiều lần hoặc áp lực quá mạnh để giảm thiểu kích ứng, ngăn ngừa mẩn đỏ và bảo vệ tính toàn vẹn của làn da.
2) Lau khô
Để hoàn tất quá trình rửa mặt, hãy nhẹ nhàng thấm khô da bằng một chiếc khăn mềm và sạch. Tránh chà xát mạnh mẽ. Việc vỗ nhẹ giúp duy trì sự cân bằng tự nhiên và hàng rào bảo vệ của da. Phương pháp này không chỉ ít mài mòn hơn mà còn giúp ngăn ngừa kích ứng và tổn thương bề mặt da.
3) Dưỡng ẩm cho da của bạn
Hãy áp dụng kem dưỡng ẩm khi da vẫn đang hơi ẩm để khóa độ ẩm và duy trì sự hydrat hóa. Điều này giúp da luôn mềm mại và được cung cấp độ ẩm hiệu quả. Tìm kiếm các sản phẩm dưỡng ẩm chứa Acetyl Tetrapeptide-15, Ethylhexylglycerin, Octyldodecanol các thành phần được biết đến vói khả cung cấp nước và giữ ẩm cho mọi loại da, mọi lứa tuổi được xem như là liệu pháp chăm sóc da hàng ngày. Bạn hãy tham khảo qua dòng sản phẩm SENSYLIA® 24h légère của Isispharma, đây chắc chắn sẽ là lựa chọn phù hợp cho nhu cầu chăm sóc làn da nhạy cảm của bạn!
